bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Ilık bir banyo gestaltn ve arkası sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın alt kısmında ağrı ve sızı varsa, basamak parmaklarınızı devinim ettirerek germeye çhileışın.Sinir sistemi problemlerı: Sinir sıkışması, sinir iltihabı, sinir zedelenmesi veya sinir sıkışması hasebiyle bacaklarda ağrı hissedilebilir.Dere